Si vos sous-titres ou votre logo disparaissent derrière le pseudo, la légende ou les boutons de like quand vous publiez sur Instagram Reels, TikTok ou YouTube Shorts, ce n'est pas un hasard : chaque plateforme superpose sa propre interface sur votre vidéo, et cette interface masque des zones précises de l'écran. Ces zones à éviter, c'est ce qu'on appelle la safe zone (ou zone de sécurité).
Qu'est-ce qu'une safe zone ?
La safe zone est la portion de votre vidéo verticale (format 9:16, généralement 1080×1920 px) qui reste visible en permanence, sans être recouverte par l'interface de l'application : pseudo, légende, boutons like/commentaire/partage, barre de son, etc. Tout texte, logo ou élément important placé en dehors de cette zone risque d'être partiellement ou totalement caché selon l'appareil et la plateforme.
Attention : aucune des trois plateformes ne publie de spécification officielle et figée. Les valeurs ci-dessous sont des repères communément utilisés par les monteurs, à vérifier visuellement avant publication.
Les zones à éviter, plateforme par plateforme
Instagram Reels
Sur un cadre de 1080×1920 px, évitez de placer du texte important dans les ~220 px du haut (icônes de navigation) et les ~430 px du bas (pseudo, légende, musique), ainsi que la bande verticale à droite où se trouvent les boutons like/commentaire/partage.
TikTok
Comptez environ 130 px en haut, 484 px en bas (légende, son, CTA), et une bande d'environ 140 px à droite pour la colonne d'actions.
YouTube Shorts
Les marges sont plus larges : environ 380 px en haut (titre, chaîne), 380 px en bas (commentaires, likes, abonnement), 60 px à gauche et 120 px à droite.
La zone universelle (si vous publiez partout)
Si la même vidéo part sur les trois plateformes, le plus simple est de viser une zone centrale unique d'environ 900×1400 px, centrée dans le cadre 1080×1920. Tout ce qui est important (texte, logo, visage) doit rester dans ce rectangle central.
Comment vérifier votre cadrage pendant le montage
La méthode la plus fiable reste de superposer un calque avec les vraies interfaces (Reels, TikTok, Shorts) directement sur votre timeline, pour voir en temps réel ce qui sera caché — plutôt que de deviner à partir de mesures en pixels.
C'est exactement ce que fait Creatora Grid : le plugin ajoute les vraies interfaces Reels, TikTok et Shorts, plus des grilles de cadrage (tiers, centre, quarts), directement dans After Effects ou Premiere Pro. Vous positionnez vos sous-titres et éléments graphiques en les voyant à l'écran, sans faire d'aller-retour entre votre logiciel de montage et l'application.
En résumé
- Gardez les éléments essentiels dans le tiers central de l'image.
- Laissez au moins 400 px de marge en bas et 150 à 250 px en haut sur un cadre 1080×1920.
- Si vous publiez sur plusieurs plateformes, visez la zone universelle (~900×1400 px).
- Vérifiez toujours visuellement avant de publier — les chiffres sont des repères, pas une garantie.
